Rå frukost

 

Rå frukost

1 dl helt ekologisk bovete (blötlagt över natten)

1½ dl hallon/blåbär

ekologisk vaniljpulver, kanel och kardemumma

1 liten näve ekologiska hasselnötter

Skölj bovetet noga, mixa i en matberedare med en skvätt vatten, 1 dl hallon och vaniljpulver. Hacka nötter och strö över tillsammans med bär och kryddor, ät!

Le ciel *

 

Detta är min nya start. En dröm, ett mål och min strävan efter min egen friska väg.